享受大自然！休斯顿8个最佳运动和健身路线
在我们繁忙的工作与社交之余，需要一些动力才能将运动和健身纳入日程安排。运动和健身除了对您的健康和情绪有益之外，还可以享受清新的自然风光和绝美的天际线。
一、麦戈文百年花园
图注：在麦戈文百年花园，您可以在喷泉和原生植物园等美丽景观中散步或慢跑。
地址：1500 Hermann Drive
开放时间：每天上午 9 点至下午 5 点（圣诞节不开放）
在布满喷泉的倒影池边深呼吸后，去了不起的盖茨比式百年纪念绿地周围的小径上运动。当您接近海市蜃楼时，您还会经过主题花卉和林地花园。登顶后，还可欣赏远处的美景。
不要避开小道的刺激，在那里你可以遇到孔子、甘地和小马丁路德的金雕塑。还可以留意一下火炬松附近的鱼鹰、莺和啄木鸟。
二、赫尔曼公园的马文·泰勒运动径
图注：赫尔曼公园 (Hermann Park) 的马文·泰勒 (Marvin Taylor) 运动步道，是在可爱的树冠下跑步、散步和锻炼全身的好地方。
地址：1700 Hermann Drive
开放时间：每天早上 6 点到晚上 11 点
两英里长的马文·泰勒运动小径 (Marvin Taylor Exercise Trail) 是生态友好的健身站，这里的橡树遮天蔽日。步道由花岗岩组成，晚上也很不错，但天黑后的任何地方，都应该保持警惕，最好与朋友一起。
这条小径沿着一条历史悠久的马车路线，以马文·泰勒命名。马文·泰勒是一位组织邻居清理赫尔曼公园的社区领袖。
三、Brown Foundation, Inc. Plaza和Glassell School of Art
图注：休斯顿校区美术博物馆内的布朗基金会广场和格拉塞尔艺术学院。
地址：5101 Montrose Blvd.
开放时间：每天上午 9 点至晚上 10 点
从休斯顿布朗基金会广场的美术博物馆的地面开始，沿着绿色屋顶的长长坡道到达格拉塞尔艺术学院新建筑顶部的露台。在里面，沐浴着透过三角形和菱形的窗户照射进来的阳光，爬上巨大的原始混凝土楼梯。
而后回到地面，穿梭在充满植物的广场和清爽的喷泉，还可以在毗邻两英亩的Cullen Sculpture Garden纳凉。
四、布法罗河口公园的桑迪里德纪念小径
图注：人们在布法罗河口公园散步、滑冰和骑自行车。
地址：Shepherd Drive to Sabine Street, between Allen Parkway and Memorial Drive.
开放时间：全天开放（照明区：早上 6 点至晚上 11 点）
您将经过参天大树、野花、人行天桥、令人赏心悦目的雕塑、喷泉和湖泊。好处：无需过马路，有着令人愉悦的海拔变化和舒缓的流水。提示：为了避开骑行者，简易在位于河口岸边的 5 英尺宽的沥青金德小径上行走。
到了晚上，小径的月色会随着月相变化从蓝色变为白色。
五、莱斯大学
图注：莱斯大学的一英里内环带您欣赏洛维特大厅等艺术和建筑的美丽景色。
地址：6100 Main St.
开放时间：全天开放
来点校园风怎么样？莱斯大学 2.9 英里的砾石外环小径两旁种满了庄严的阴凉橡树。这条小径以 Main Street 和 Sunset、Rice 和 University Boulevards 为界限，由于光线遮挡的缘故，最适合日光锻炼。
如需更刺激的锻炼，请进入占地 300 英亩的美丽的树木繁茂的校园，并前往内环。您会经过花岗岩和大理石洛维特音乐厅等炫酷建筑，以及艺术家詹姆斯·特瑞尔 (James Turrell) 创作的“暮光之城”等公共艺术品。
六、Seymour Lieberman Exer-Trail 纪念公园
图注：在纪念公园的 Seymour Lieberman Exertrail 上的跑步者。
地址：6501 1/2 Memorial Drive
开放时间：早上 5 点到晚上 11 点
纪念公园是 Seymour Liebermanin 于 1950 年代和 1960 年代在全国推广慢跑的地方。现在，您可以在 Seymour Lieberman Exer-Trail 收获健康。这里一条 2.9 英里长的碎花岗岩小径，即使在雨后也会很快变干。这条步行专用小径有灯光，并提供洗手间和饮水机。
保护协会于 12 月 1 日在这条小径上开辟了一条新的跑步路线。这里有着悠久的历史，它是洛根营的所在地，一战时期有 70,000 名士兵在此接受训练。
七、Brays Bayou Greenway（德克萨斯医疗中心-赫尔曼公园段）
图注：理查德·E·韦纳迪桥德克萨斯医疗中心附近布雷斯河口绿道上的一名跑步者。
地址：Fannin Street Metro Station to the Almeda Road edge of Hermann Park.
开放时间：每个黎明到黄昏
该林荫道计划最终覆盖包括农村和城市的31英里。德克萨斯医疗中心旁的范宁街地铁站和赫尔曼公园的阿尔梅达路边界之间有一个 1.6 英里的路段。日出和日落都会为这个巨大的建筑和公园带来美景。
八、休斯顿自然中心和植物园
图注：一家人在休斯顿自然中心和植物园的 Post Oak Trail 散步。
地址：4501 Woodway Drive
开放时间：早上7点到黄昏
在免费入场的1.76英里的植物园外环，及其五个较短的自助式栖息地徒步旅行，感受大自然的魅力。栖息地包括草原、林地、湿地、稀树草原和峡谷，拥有博物学家最喜欢的景点，如吸引野生动物的池塘、昆虫屋和奇树。
