华裔医生打第二针疫苗后感，副作用明显给未打者提出这些建议！

前不久西达赛奈（Cedars-Sinar）医院的医护人员们纷纷开始注射疫苗，麻醉科、疼痛中心的华裔医师林永健和他的同事在12月21日接受了第一针疫苗，林永健也讲述了第一针后的一些副作用，如注射部位肌肉疼痛，但在20-30小时候就会消失。

第二针副作用：像坐过山车
近日，的麻醉科、疼痛中心的华裔医师林永健再次讲述自己的切身体会，接种第二针疫苗后一度出现发烧发冷等流感症状「像坐过山车」。

林永健表示，在第二针疫苗后的24小时内出现和上次类似的疼痛副作用。七个小时后注射部位和手臂肌肉开始酸痛，持续20小时后开始好转，但比第一次疼痛程度要轻。15小时后开始有小小头痛和全身肌肉痛，疼痛程度也完全可以接受。林永健有检测体温等都没有异常，此外稍微有些疲倦。

到了第二天即24至48小时，中途一度有些难熬，「有点像坐过山车」。注射部位的疼痛在30个小时后好很多，48小时后基本消失。

但在30小时后，他开始感觉手脚有些冰凉。到了36小时后即第二天晚上11点，突然觉得发冷、寒颤、发热至99.2度华氏，还伴随轻度头痛和中度全身肌肉疼痛。

林永健形容感觉像生病患上了流感，他检测了各方面生理指数，除了心率加快外，血压和血氧正常。他表示：「当时很冷，不敢离开床」，他加了衣服保暖，调高室内温度，多饮水，吃了500毫克的泰诺（ Tylenol，镇痛药）。

好在症状持续了三至五个小时后便开始好转，早上起来感觉好多了，症状也基本消失，他也正常上班，回到医院看病人做手术。

林永健总结表示，主要副作用是注射部位疼痛、疲劳、头痛、发热、发冷、肌肉酸痛和关节疼痛。

据他了解第二针比第一针发生几率多1/3至1/2而且严重，但短暂。一般来说，年轻人出现副作用较多。他建议最好在家准备好泰诺、体温计、血压计等，也最好准备一个夹在手指的那种血氧计。

他坦言民众对疫苗注射的担忧是正常的，虽然疫苗有副作用，但是基本上除了注射部位疼痛外，其他副作用发生率低，而且大部分副作用可以自愈。

此外，所有副作用都在可控范围内，即使少之又少的严重过敏反应也可以治愈。但他认为如果解决不了燃眉之急又谈何远虑？他仍建议大家都要接种疫苗，他曾表示：「打了有90%的机率会产生抗体，可以救你的命，就这么简单，打了也是为亲友安全好」。