45岁科技大佬为变回18岁身体每年花200万美元，吃24种补品，还要记录夜间勃起次数？！
今年45岁的科技大佬布莱恩·约翰逊（Bryan Johnson），最近因为一项在自己身上实行多年的特殊的“人体试验”火了。
为了这个“人体试验”，布莱恩不仅每年甘愿自掏腰包200万美元，还几乎过起了苦行僧一般的生活。而背后的原因，是因为他想看下人体抗老能力的极限在哪里…
布莱恩是三个孩子的父亲，也是一名非常成功的科技新贵。他一手创立的支付软件曾被美国Paypal以6亿美元的价格收购。
除了对投资感兴趣，布莱恩对人体科学和物理未来也有巨大兴趣，他曾投资量子跳跃领域的公司，还曾花费5400万美元成立了一家脑科学发明类公司，发明对象是“能够增强人类智能的神经假体”。
目前，神经假体还没发明出来，不过一款可以用来记录大脑活动的头盔传感器先面世了。
物理学，人类脑科学，这些都还不能够满足布莱恩对未知世界探索的欲望。这两年，他和来自剑桥大学的科研团队开始做起了一项史无前例的人体试验——他而本人就是唯一实验对象…
2021年底，他开始把自己的每日清晨锻炼过程分享在了油管上，带领观众一同观看他的每日实验过程。
作息方面，布莱恩保持每天早上5点半起床的习惯，他透露，自己前一天晚上的8点半准时入睡，睡眠时长9小时。
大清晨起床后，布莱恩首先会到自己的体脂秤上精准测量一下当日的身体质量各项指数，比如肌肉含量，骨骼含量等等。
对今天的自己身体指数有了解后，他就开始了一天的锻炼。
他住在自己几年前购买于加州的一座大豪宅，但房子内部装饰简洁，还有一个大房间被改造成了专业健身房。
接着，他就会在这个为他量身定制的房间里撸上一会儿铁，拉伸和做一系列锻炼。
看得出来，布莱恩已经养成了锻炼的好习惯，身上的肌肉线条明显，据他反映，他常年体脂水平保持在5%到6%之间，属于很变态的级别了…
清晨撸铁完毕，布莱恩就要进食第一餐了。他神秘地对观众展示了三个不锈钢饭盒——里面是他和科研团队按照他的个人情况定制的特制预制一日三餐。
你以为会是什么鸡胸肉加西兰花的搭配？并不是，大佬从饭盒里倒进锅里加热的神秘食物…一对黑乎乎的稀泥，从饭盒里毫无食欲地流下。
他还大方公布了其配方：西兰花，菜花，生姜，大蒜，蘑菇，大麻籽，小扁豆…
让人更惊奇的是，他表示这一日三餐加上期间零食热量刚好1977卡路里，不多也不少。
说着，他喂了一颗水果进嘴里，还流利背出了其卡路里值。
这么毫无美感的食物，他真的吃得下么？事实就是，吃得下，看起来还吃得挺香…
搭配这顿黑暗料理的饮品，是他自己调配的特制饮料，有素食植物奶，还有他自行添加的可可粉以及负责调味的肉桂粉。
究其原因，大佬表示，如今是他的心脏、肝脏和DNA在选择他的菜单，他的味蕾在这方面是“没有地位”的。
睡眠、锻炼和饮食都注意到了，他还对大众展示了他的精致护肤流程。
原来，这项“永葆青春”的科研试验，真的是注重人体衰老的方方面面，这不，布莱恩在医嘱下，就开始非常耐心地往自己脸上涂抹一系列护肤油和面霜，前前后后应用了7种护肤品，最后还额外涂抹了一层轻薄防晒霜为外出做准备。
不过不得不说，45岁的布莱恩能有这种皮肤，看起来在这方面还是挺有发言权的。
就这样，布莱恩5点半起床，起床就锻炼，然后下咽一堆黑色糊糊，接着精致护肤的早晨就结束了。
看到这里，大家心里估计都还能接受。
而镜头没有记录到的地方，更多奇葩的科学实验还在等着布莱恩。
比如关于一日三餐，布莱恩没有展示的是，他已经拍摄了至少3万张自己便便的照片，而且经常去接受肠镜检查肠胃情况。
除了接受睡眠质量检测，在睡眠时监测自己的体温、血糖、心率变化和氧含量，布莱恩的夜间勃起次数也会被记录下来，传输给科学实验室。
锻炼方面，布莱恩在健身房里自行锻炼不到的肌肉，就由科学技术代劳，他接受电磁脉冲疗法以提高盆底肌肉张力。
而皮肤方面，除了擦一些对皮肤有好处的面霜，他还在接受一些据说可以逆转已有紫外线光老化伤害的疗法，比如蓝光治疗。
体检是布莱恩和团队的科学实验重要组成部分，为此，布莱恩时常都在被抽血、被推上核磁共振台，被做结肠镜，接受超声波检查…
不仅肾脏、前列腺、甲状腺和神经系统统统不放过，五官科也是战场。
为了牙齿的洁白，布莱恩戒掉了过去心爱的红酒。
这个“重返18岁”试验项目，是布莱恩和毕业于剑桥的高材生年轻医生，29岁的佐尔曼一起牵头的。
虽说布莱恩是受试者小白鼠，实验过程还这么苛刻，而这一切也是他自己一手赞助才有实现可能的。
他每年为这项科研自掏腰包250万美元，如今，他还把所有试验数据免费公布，让需要的人随意自行拿取。
究其原因，布莱恩回忆早年创业期间因为压力巨大他养成夜间暴饮暴食的不良习惯，加上脱离自己出生的宗教，抚养3个孩子，慢性抑郁症，布莱恩成这种行为几乎就像是“自残”，明知不好还是忍不住去做。
而如今接受这一些列改造后，他感到身体从未有过这般健康，活力和舒适。
而他认为，如今的社会文化范式和生活其实让大部分人都很悲催地生活着。所以，布兰恩也表示他的愿景是为整个人类开创一种范例，让接下来的人可以从他身上得到一些经验。
虽然，这整个一系列看下来，就是这位富豪变态的锻炼和健康生活选择，但如今，布兰恩和他的医生声称，在两年的时间里，布莱恩的整体生理年龄降低了5岁多——现在他拥有37岁的心脏，28岁的皮肤，18岁的肺活量和体能！
佐尔曼和布莱恩都对目前的结果感到不满：
“到目前为止，我们在布莱恩身体上所做的改进仅仅是个开始，我们没有取得任何显著的成绩。
他的使命中必不可少的一点是，他的身体机能要受到宗教性的考验。”
下一步，佐尔曼医生说可能会尝试基因疗法。
如今，富豪折腾自己的事情传了出来，网友们有的表示：看不懂。
“这是——中年危机？？”
有的则认为布莱恩说的有道理，行动有榜样力量：
“这是我在 YouTube 上看到的最好的视频之一 —— 我想你可能刚刚成为我最喜欢的人物之一。 看到有人如此自律地为如此有意义的事情而努力，真是鼓舞人心。 我祝愿您在个人旅程中一切顺利，并与世界分享您的蓝图。”
不知道大家对此怎么看呢？
