病毒變異，傳染性超強，全美疫情急速反撲，超市購物變高風險！

新冠疫情繼續在全美各地反撲，而這其中最新變異的病毒D164G佔了主要，在針對德州休斯頓一家醫院對5000多名Covid-19患者的研究表明，99.9%的感染是由這種被稱為D614G的變異版病毒引起的。

可以完全肯定的是這株變異病毒的傳染性極強。

最初2月在歐洲檢測出來後，很快就在全球取代了最初在中國檢測出來的毒株。

這些圖表顯示了D614G菌株隨著時間的推移而上升的情況。藍線和彩色區域顯示了D614G在各大洲所有冠狀病毒病例中的常見程度（百分比）。G型病毒目前是全世界最常見的病毒，取代了原來的變種。

從醫學角度講，這種變異很小也很簡單，一個氨基酸從D（天冬氨酸）變成了G（甘氨酸），因此被稱為D614G。

8月，新加坡國立大學高級顧問、國際傳染病協會當選主席保羅-坦比亞說，D614G使病毒更具傳染性，但致命性較低，該新聞成為了世界各國的頭條新聞。

科學界的許多人譴責他的評論為時過早，並建立在猜測而不是證據的基礎上，但最近的研究表明他可能至少部分正確。

德克薩斯大學上周發表的一項研究看了D和G菌株如何相互比較以及它們如何改變冠狀病毒感染的軌跡。

它發現G株更具傳染性，”增強了COVID-19患者上呼吸道中的病毒負荷”。

研究人員在實驗室中對倉鼠和人類細胞模型中的兩種菌株進行了研究。

‘作者寫道：’我們證明了尖峰替代D614G通過增加病毒感染力增強了SARS-CoV-2在上呼吸道的複製。

‘在人類氣道培養中，複製差異更為顯著，在試驗中複製優勢高達13.9倍’。

此前這項研究的作者推測，G株會導致更多的病毒在鼻子和喉嚨中產生，但在肺部卻沒有。

不過令人欣慰的是，研究人員認為這種突變不太可能影響疫苗的有效性，這與10月和9月的兩份重要報告的觀點相呼應。

病毒突變是很常見的，會給創造疫苗帶來困難，因為它會導致病毒改變形狀，使以前的疫苗失去作用，季節性流感就是如此。

但是面對如此傳染性高的病毒，很多人表示非常擔心，針對疫情下仍需從事的超市買菜，成為日常令人提心弔膽的活動之一，民眾擔憂時不時無法避免人群，哪些東西的表面是應該或不應該接觸。

事實上聯邦疾病防治中心(CDC)提供了明確的安全指導原則，可讓超市買菜保持儘可能安全。

民眾也大可不必過於緊張，將所有食物表面消毒，這不僅沒必要，也可能有其他風險。

不過值得一提的是，CDC和世衛組織仍一致認為，感染新冠的最主要途徑，還是人與人之間的直接傳播。

因此CDC建議，如果感覺身體不適，避免去超市購物。如果可以，儘量採用在線訂購雜貨，或路邊提貨服務；減少親自去雜貨店，或其他出售家庭必需品的商店次數。

否則與他人的互動越緊密，互動時間越長，感染新冠病毒的風險就越高。

然而超市購物無法避免，而隨當局進一步了解新冠病毒的性質及傳播方式，其指南正在不斷更新。

為了整合所有信息，當局整理了一些超市買菜的方便提示。

許多民眾特別擔心接觸食品和食品包裝的表面可能傳播新冠病毒，尤其是早先「新英格蘭醫學雜誌」一項研究發現，該病毒可在某些表面上存活數天時，民眾恐懼加劇。

但其實該研究也指出，沒有確鑿證據表明人們可以通過這種方式感染病毒。
如今CDC指出從食品、食品包裝或袋子中感染（新冠病毒）的風險被認為很低。

除了食品，消費者在超市或還會接觸其他表面。據戴維斯加州大學食品病毒學研究員Erin DiCaprio稱，與蔬果等食物相比，人們應該儘力避免觸摸門把手和刷卡機等高接觸頻率表面更為重要。

CDC也指出一個人若先接觸帶有病毒的表面或物體，然後再接觸自己的口鼻或眼睛，或會染上病毒。

CDC針對超市或食品零售店工作人員的指南中，仍鼓勵員工盡量避免處理現金，在每個客戶結帳之間都擦拭櫃檯，並要求客戶使用非接觸式付款方式。

根據目前所知，最有可能感染或傳播病毒的方法，還是與另一個人的緊密接觸（距離不到六呎）時，被感染者咳嗽、打噴嚏或說話時排出的呼吸飛沫，滴落在他人的口鼻中，或被吸入肺部。

CDC指出，新冠病毒可能以其他方式傳播，但都不是病毒傳播的主要方式。

這意味著民眾仍應保持良好的衛生習慣，避免接觸高接觸頻率表面。最重要的預防措施是戴上口罩，並始終保持社交距離，常洗手，避免觸摸臉部。但不必再擔心而消毒擦拭食品，這不僅是不必要的，而且也很危險。

具體到超市購物時如何保護自己，FDA分享了一些重要提示：
隨身攜帶濕紙巾，或使用商店提供的濕紙巾擦拭並消毒購物車或購物籃的把手；
提前準備購物清單；
盡量在人少的時候去；
在店中時，戴上口罩；
購物時保持社交距離；
離開店後，使用洗手液；
到家放下菜後，用溫水和肥皂洗手至少20秒。